Janeiro Branco – A importância da saúde emocional para o trabalho no campo

Senar/MS promove cursos e iniciativas que ajudam no autoconhecimento e saúde mental...

O início do ano traz uma importante reflexão sobre saúde mental e emocional com o Janeiro Branco, campanha que destaca a necessidade de enfrentar problemas como depressão, ansiedade e burnout. Estas situações afetam não apenas os grandes centros urbanos, mas também o meio rural, e para apoiar essas comunidades, o Senar/MS oferece programas e cursos que levam desenvolvimento socioemocional ao campo, fortalecendo famílias e negócios.

Em pequenas propriedades rurais, questões emocionais podem impactar as relações interpessoais, a produtividade e até o crescimento econômico. Por meio de iniciativas como Educação Socioemocional, Comunicação Assertiva, Relações Interpessoais, Qualidade de Vida e Controle de Orçamento Familiar, e os programas Fortalecer e Senar Conecta, mais de seis mil alunos já foram capacitados pelo Senar/MS desde 2021, promovendo bem-estar e qualidade de vida no campo.

A criação do Troféu das Emoções, idealizada durante as aulas de Educação Socioemocional, é um exemplo de ação que simboliza a jornada vivenciada pelos alunos e o fortalecimento de suas competências socioemocionais. “Os encontros com a turma foram marcados por uma troca genuína em um ambiente de acolhimento que possibilitaram o crescimento emocional e coletivo dos jovens”, explica Breno Beltran, psicólogo e instrutor do Senar/MS.

De acordo com Camila Dionísio, consultora e membro da CIPA+A ( Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) do Senar/MS, o Janeiro Branco é o momento ideal para avaliar como estamos emocionalmente e nos prepararmos para enfrentar os desafios do ano. “É uma oportunidade para refletir sobre o que queremos conquistar e como podemos nos fortalecer para alcançar nossos objetivos”, afirma.

O impacto dos cursos vai além do indivíduo: famílias relatam mudanças significativas, com melhor organização, aumento da produtividade e maior qualidade de vida. “O desenvolvimento emocional não só melhora a rotina de trabalho, mas transforma relações e promove o crescimento pessoal e profissional”, destaca Camila.

O programa mais recente, Fortalecer, foi lançado em março de 2023 e já beneficiou mais de 30 famílias, oferecendo suporte técnico e educacional por meio da ATeG Prepara (Assistência Técnica e Gerencial). Destinado a agricultores familiares no estado, o programa promove o desenvolvimento pessoal e profissional, abordando temas como gestão, planejamento e competências socioemocionais. A iniciativa surgiu como uma proposta de auxiliar na organização das propriedades rurais e na melhoria da qualidade de  vida das famílias atendidas para que elas pudessem superar desafios no campo.

Ficou interessado em participar de uma capacitação gratuita na área rural? Para se inscrever em um dos cursos ou programas, acesse senarms.org.br/cursos e confira as datas e locais de realização, ou entre em contato com o Sindicato Rural da sua cidade para outras informações.

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